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做面条的方法有很多种，下面是一种简单易学的方法： 材料： - 面粉（中筋面粉）500克 - 温水适量 - 盐适量 - 红薯粉/玉米粉适量（可选） - 煮面用的开水一锅 步骤： 1. 在一个大碗中倒入面粉，加入适量的盐，慢慢倒入温水。 2. 用筷子或者手指搅拌面粉和水，直到成团。 3. 把面团放在台面上，继续用手揉搓8-10分钟，直到面团变得光滑且有弹性。 4. 把揉好的面团包上保鲜膜，静置15-20分钟，让面团松弛。 5. 面团松弛后，将其分成若干小块，每个小块用擀面杖擀成薄片。 6. 可根据个人喜好，将薄片切成细条，或者保持薄片状态。 7. 煮一锅开水，将面条放入开水中煮1-3分钟，取出后过冷水。 8. 将煮熟的面条捞出沥干水分，可以加入酱料，例如酱油、花生酱等，即可享用。 这只是一种基本的面条做法，你也可以根据自己的口味添加其他食材或调料，制作出更加丰富多样的面条。

此外，大白菜还含有一些微量元素，如钾、镁等，有助于维持心血管健康。，（通讯员 纪哲） 责任编辑：王玉龙

老年人和慢性病患者的抵抗力和免疫力较弱，尤其是患有慢性病的老年人，容易感染呼吸道传染病，且感染后易出现并发症或发展为重症；， 亿元以上项目贡献突出。

“我这要是不打石膏，能自己好起来吗？”李女士担心打了石膏后行动不方便。， 物流 |“顺丰ID”上线 近日，顺丰快递推出了全环节信息加密的“顺丰ID”功能。

东岳集团2024产业链合作年会，除集中展示低碳环保产业的新形象和“新产品新技术、新领域新应用、新配套新服务”等硬核竞争新优势外，东岳集团还发布了《2024年产品质量服务提升年活动方案》。，卞桥镇尹家村成立了以党支部书记为队长的“小板凳”宣讲队，通过改变以往“台上一人讲，台下众人听”的宣讲模式，利用群众茶余饭后聚集休闲的时间，用小板凳围起党员群众的学习圈，实现了由村民“跑腿”听宣讲向党员下沉“拉家常”模式的转变。

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